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冬季預(yù)防“眼中風(fēng)”

發(fā)布時間:2012-12-25 瀏覽次數(shù)(115) 發(fā)布來源:南陽南石醫(yī)院
    隨著冬季來臨,氣溫日降,河南大學(xué)附屬南石醫(yī)院總院眼科主任景聰榮就冬季眼科常見病、多發(fā)病為大家進行深入淺出地講解,并希望通過向全社會進行眼病預(yù)防宣教,能提高大家防范眼病的意識,實現(xiàn)人人享有“光明”的權(quán)利。
    [病例速遞] “眼中風(fēng)”來勢洶危害大
    王先生,65歲,有高血壓病史15年、糖尿病史12年。以“突發(fā)右眼視物不見1天”為主訴入住南石醫(yī)院總院眼科。入院查右眼:視力:指動/眼前。診斷:右眼視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞。經(jīng)搶救性治療一周,視力0.1。
    [專家提示] 怎樣預(yù)防“眼中風(fēng)”
    熱脹冷縮,其實人體血管也是如此。冬季、初春等季節(jié)氣溫偏低,血管收縮、血流減慢,容易形成血栓。眼中風(fēng)為“無痛殺手”。最兇險的是視網(wǎng)膜中央動脈主干發(fā)生阻塞,可導(dǎo)致全盲。一般來說,中央動脈、靜脈阻塞發(fā)病后一小時內(nèi)如果得到緩解,患者的視力有可能得到不同程度的恢復(fù)。但如果超過4小時,視力就難以恢復(fù),搶救治療必需是分秒必爭。預(yù)防眼中風(fēng)的發(fā)生就顯得尤為重要。
    一、有效控制全身?。貉鄣资侨砑膊〉?ldquo;窗口”。中老年人高血壓、糖尿病、腎臟疾病等均會波及視網(wǎng)膜血管。平穩(wěn)控制血壓、有效控制血糖等基礎(chǔ)病變是預(yù)防“眼中風(fēng)”發(fā)生的第一步。夜間血壓不能過低,口服阿司匹林腸溶片抗凝、“他汀”類防止動脈斑塊脫落等。
    二、防寒保暖、科學(xué)飲食:室外要穿暖、室內(nèi)外溫差不能過大。高血壓患者低鹽、低脂飲食,糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下飲食。
    三、戒煙限酒、適量運動。
    四、生活規(guī)律、工作有度:養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,勿通宵上網(wǎng)、壘“長城”等。工作宜做到弛張有度,防止過勞,保持精神放松。
    五、適度檢查、保駕健康:中老年人或有高血壓、糖尿病等的年輕人,切勿諱疾忌醫(yī),就象汽車每隔一段時間需要保養(yǎng)一樣,人體也需要在自我保健基礎(chǔ)上,定期(每年一到兩次)在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下為健康加油保養(yǎng)、保駕護航。出現(xiàn)視力下降,應(yīng)第一時間看眼科醫(yī)生。
    中老年人為家庭的棟梁、主心骨,眼好才能看得清、走得遠,為家庭提供充足正能量。眼病大多可防,早期診療可得到較好療效。“眼中風(fēng)”不可怕,只要我們正確認知它,就能把它踩在腳下。
    專家檔案:
    景聰榮:在職研究生,畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院,先后在中山大學(xué)眼科中心深造,師從北京協(xié)和醫(yī)院王忠海教授和北醫(yī)三院李學(xué)民教授。精于準(zhǔn)分子近視治療和白內(nèi)障超聲乳化,擅長青光眼、視網(wǎng)膜脫落手術(shù)、眼化學(xué)傷、各種眼底病、眼部整形美容、眼科常見病、疑難雜癥及小兒眼病等,參編眼科專著1部,發(fā)表國家級論文多篇。