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三伏天里，小張幾乎是天天在火鍋店里和朋友觥籌交錯(cuò)，涮著火鍋，喝著啤酒，越是辛辣越是出汗越覺得帶 勁過癮?？墒亲罱l(fā)現(xiàn)自己汗出得特別多，而且衣服上的汗?jié)n色黃，汗液發(fā)黏；且常常感到身子發(fā)虛、頭昏、煩躁、胸悶，大便干結(jié)、口腔內(nèi)經(jīng)常長潰瘍。到醫(yī)院就診，被診斷為多汗癥，是由于吃火鍋太頻造成的。

 

　　三伏天本來就炎 熱潮濕，熱邪較盛，如果再吃火鍋、辛辣油膩熱性的食物，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕熱聚集，內(nèi)火偏重，傷陰傷氣，體內(nèi)陰陽失衡，而出現(xiàn)一系列的不適癥狀，如口干舌燥、腰酸、耳鳴、眩暈等。一些年輕人認(rèn)為吃火鍋可以幫助出汗，對(duì)身體有益。其實(shí)，常吃火鍋會(huì)導(dǎo)致熱邪增 加，多汗者往往體虛氣弱，免疫功能下降，出汗后容易受涼感冒。

 

　　一旦患上多汗癥，要清熱化濕，可選用二妙丸、六一散、龍膽瀉肝丸等。平時(shí)用薏苡仁50克、粳米100克煮粥，常吃有益。