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【世界母乳喂養(yǎng)周 南石婦產(chǎn)在行動(dòng)】嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)“參考書”

圍繞今年“全國母乳喂養(yǎng)日”主題開展了宣傳活動(dòng),廣泛普及母乳喂養(yǎng)知識(shí)，有力加強(qiáng)了母乳喂養(yǎng)的重要性，我們一直在行動(dòng)。

今年8月1日至8月7日是第32個(gè)“世界母乳喂養(yǎng)周”，主題為“助力職場家庭 促進(jìn)母乳喂養(yǎng)”。旨在引導(dǎo)全社會(huì)關(guān)注職場哺乳期婦女，推進(jìn)政府、用人單位、社區(qū)、家庭共同參與，發(fā)揮各自關(guān)鍵作用，改善母乳喂養(yǎng)支持環(huán)境，助力職場哺乳期婦女更好實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。河南大學(xué)附屬南石醫(yī)院婦產(chǎn)科護(hù)士長魯自鑫，就職場媽媽們母乳喂養(yǎng)相關(guān)問題進(jìn)行了介紹。

母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的好處

1.含有6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需的全部營養(yǎng)

2.容易消化吸收、促進(jìn)寶寶腸道發(fā)育

3.豐富的抗體，增加免疫保護(hù)，寶寶少生病

4.減少腹瀉、呼吸道感染等疾病發(fā)生

5.降低急性中耳炎、Ⅱ型糖尿病、肥胖等疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)

6.預(yù)防成年后代謝性疾病發(fā)生

7.增強(qiáng)寶寶大腦和感官發(fā)育，促進(jìn)寶寶智力發(fā)展

8.有利于嬰兒情感發(fā)育

不同時(shí)期母乳的變化

初乳：產(chǎn)婦產(chǎn)后5天以內(nèi)分泌的乳汁，泌乳量因人而異。初乳色黃，質(zhì)略稠；蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量較少；比重較高，呈堿性；含有較多分泌型免疫球蛋白A、乳鐵蛋白和初乳小球等免疫物質(zhì)；維生素A、?；撬岷偷V物質(zhì)的含量豐富。

過渡乳：產(chǎn)婦產(chǎn)后6～10天分泌的乳汁，泌乳總量有所增加；脂肪含量最高，蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)逐漸減少；乳鐵蛋白和溶菌酶仍保持穩(wěn)定水平，分泌型免疫球蛋白A、免疫球蛋白G則迅速下降。

成熟乳：產(chǎn)婦生產(chǎn)10天以后，母乳逐漸成為成熟乳；乳蛋白質(zhì)含量更低；比重降低為1.030；每日泌乳總量增至700～1000毫升

掌握正確喂奶姿勢：哺乳姿勢有臥位、側(cè)臥位、坐位，坐位哺乳是最常用的姿勢。哺乳時(shí)注意“三貼”：嬰兒的下頜緊貼母親乳房上，嬰兒的腹部緊貼母親的腹部，嬰兒的胸部緊貼母親的胸部。

正確母乳喂養(yǎng)的方式

做足產(chǎn)前準(zhǔn)備：大多數(shù)健康的孕婦都具有哺乳的能力，要從孕期開始了解母乳喂養(yǎng)的好處，增強(qiáng)母乳喂養(yǎng)的信心；應(yīng)保持良好的健康狀態(tài)、均衡營養(yǎng)、充足的睡眠，防止各種不良因素的影響等。

建立正常哺乳：產(chǎn)后頭兩周是建立正常母乳喂養(yǎng)關(guān)鍵期，新手媽媽要做到以下三點(diǎn)：

第一，盡早開奶。新生兒娩出5分鐘內(nèi)，母親就可在產(chǎn)房把嬰兒抱在懷中，觀察寶寶并等待寶寶完成第1次吸吮。

第二，母嬰同室。以便母親能夠按需喂哺嬰兒。

第三，堅(jiān)持按需喂哺母乳。

哺喂后要會(huì)拍嗝：通常在開始哺乳的2～3分鐘，乳汁分泌極快，占大約乳汁的50%，很快就會(huì)將大部分乳汁吸出，其余的乳汁可以滿足寶寶吸吮需求（滿足口欲期）。母親哺乳完畢后，可將嬰兒豎直抱起，讓其頭部緊靠在自己的肩上，用手掌輕拍其背部，以幫助其排出胃內(nèi)空氣。如果喂哺后，嬰兒入睡，可將嬰兒保持于右側(cè)臥位，以防止因乳汁反流造成窒息。

通過母乳喂養(yǎng)周活動(dòng)的開展，廣泛宣傳母乳喂養(yǎng)的好處和優(yōu)點(diǎn)，更新母乳喂養(yǎng)理念，促進(jìn)社會(huì)公眾充分認(rèn)識(shí)母乳喂養(yǎng)的重要意義，提升母乳喂養(yǎng)知識(shí)和技能的可獲得性。同時(shí)，也號(hào)召全社會(huì)都來關(guān)心、支持和促進(jìn)母乳喂養(yǎng)，傳播科學(xué)育兒知識(shí)，為全面實(shí)現(xiàn)婦幼健康起到了良好的促進(jìn)作用。

南石醫(yī)院婦產(chǎn)科，采用中西醫(yī)養(yǎng)胎保胎技術(shù)，西醫(yī)治，中醫(yī)養(yǎng)，治養(yǎng)同步，讓您懷得上，孕的好，生的優(yōu)，養(yǎng)的佳。

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